衛(wèi)生/健康/養(yǎng)生
冬季適合女性的暖身下午茶
寒冷冬季的下午，不管是在辦公室緊張忙碌之余，還是待在家里懶懶得曬著太陽(yáng)，捧一杯熱乎乎的下午茶，暖手又暖身，下面推薦這幾款茶飲，不但簡(jiǎn)便又好喝，還有助女
春節(jié)倒計(jì)時(shí)，喝酒的人必看：過(guò)度飲酒可導(dǎo)致精神障礙！
2019年5月權(quán)威期刊《柳葉刀》發(fā)布了一篇全球飲酒數(shù)據(jù)報(bào)告，中國(guó)人群的飲酒問(wèn)題已經(jīng)超過(guò)全球平均水平，世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《全球酒精與健康報(bào)告》中，我
降溫啦！如何緩解手腳冰涼
最近幾天，全國(guó)大范圍降溫，不管是北方的朋友或者是南方的朋友，都會(huì)覺(jué)得涼颼颼的吧？一、女性手腳冰涼的原因
1、運(yùn)動(dòng)量少
因天氣太冷，不少女性長(zhǎng)
肚子大的肥胖者 肚子里都是什么?
隨著人們生活習(xí)慣的改變，會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)今越來(lái)越嚴(yán)重的一種肥胖癥狀表現(xiàn)為肚腩越來(lái)越嚴(yán)重，這也被稱(chēng)為將軍肚、啤酒肚。減掉肚腩一直是健身減肥的重要目標(biāo)，但
喝水也能減肥 正確喝水助你輕松排毒減肥
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類(lèi)就能達(dá)到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會(huì)獲取1426卡的熱量。正確的喝水