衛生/健康/養生
肚子脹氣好難受 怎么緩解？
個人都會有過肚子脹氣的經驗吧，肚子脹氣會讓你沒有食欲、感到腹脹難受，那么你知道肚子脹氣是怎么回事嗎？一、肚子脹氣的原因有哪些 1、胃腸道細菌產生氣
腸毒怎么形成 如何排除腸毒
我們身體內有一種名為氨物質的東西，既不屬于醫學概念，但是形成的成分又非常的復雜，是大部分學術專家為了更便捷的表述這種有害物質而給出的總稱。這
飯后養生之道 不宜做幾件事
古人講“廣廈萬間夜眠不足五尺，糧田千頃日食不過三餐”，縱使再富有每天的睡眠之地和吃的食物也還是那么多。縱使再富有，沒有了壽命也無法
吃大白菜好處多 既補鈣又瘦身
有一句老話說得好：“魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。大白菜在我們日常生活中是很常見的一種蔬菜，雖然普通，但它卻是讓你身體健康的好幫手。
皮膚不好光補維E就夠了嗎
多人都以為皮膚不好大多是因為內分泌失調，其實不然，維生素缺乏同樣也可能引起一系列皮膚問題。另外，皮膚不好光補維生素E也不夠，還要注意補充其他維生