衛生/健康/養生
流感將進入高發季，科學預防莫大意
需要注意的是，得了流感后，要好好休息，不建議立即工作，還要注意身體癥狀的變化。如果出現咳嗽、咳膿痰等癥狀，要小心是否繼發了細菌感染
秋季 咳嗽，干燥的養生食療
秋季氣候干燥，容易引發咳嗽等不適癥狀。以下是一些秋季咳嗽、干燥的養生食療方法
秋季家常養生藥膳推薦
清肝明目、滋陰潤燥。枸杞具有滋補肝腎、明目的作用，菊花可清熱解毒、平肝明目。秋季飲用枸杞菊花茶，可緩解眼睛干澀、疲勞等癥狀
秋意漸遠，冬寒將來，大家有什么照顧好自己的方法嗎？
準備足夠厚的羽絨服、棉衣、羊毛衫等，根據不同的溫度進行搭配。比如，在極寒天氣下，可以穿上長款羽絨服，內搭厚毛衣和保暖內衣
秋冬轉換之際，如何守護健康
北京兒童醫院主任醫師王荃說，秋冬季節是兒童呼吸道感染性疾病的高發季節，支氣管肺炎發病率也會上升。如果孩子得了支氣管肺炎，多數情況下會發燒