衛生/健康/養生
冬季進補 五種食物最適宜
前些天，北京市氣象局官宣了入冬時間，今年11月3日已經正式入冬。天氣越來越冷，正是進補的好時節。火箭軍特色醫學中心中醫科副主任醫師瞿彬給大家推
供暖季別忘了開窗通風 居家辦公環境消毒有講究
冬季是呼吸道傳染病的高發季節，在新冠疫情防控常態化形勢下，應繼續做好個人防護，防范呼吸道傳染病的發生。11月3日，沈陽市疾病預防控制中心的專家為
肝郁易長黃褐斑，試試“八白散”面膜
黃褐斑(面部對稱分布的淡褐色或黃褐色斑)是讓女性很頭疼的皮膚問題。中醫稱其為“面塵”“黧黑斑”，認為其發生與肝、脾、腎三臟關
常吃菌菇，補鉀防病
眾所周知，吃鹽過多會引發高血壓，而鮮為人知的是，鉀攝入不足也會影響血壓。近日，一項針對中國六?。ê邶埥?、青海、河北、四川、江西、湖南）城鄉居民的調
冬天藏養宜早睡 入冬進補有“膏”招
古有諺語“三九補一冬，來年無病痛”。立冬節氣已過，想要來年身體好，別忘好好休養生息補一下身體的元氣了。11月7日立冬當天，省中醫藥學會