衛(wèi)生/健康/養(yǎng)生
喝牛奶有“最佳時(shí)間”？
牛奶中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)元素，是非常優(yōu)質(zhì)的食物營養(yǎng)來源，對我們的身體好處多多，可是圍繞著怎么喝，講究就有點(diǎn)多了：有人說早晨喝最好，更利
舔唇保濕？冬季養(yǎng)生需注意什么？
冬季養(yǎng)生4個(gè)誤區(qū)別踩舔嘴唇可保濕？會越來越干寒冷時(shí)空氣干燥，人的嘴唇容易出現(xiàn)干裂，引起不舒適、疼痛和出血。不少人喜歡用舌頭舔嘴唇，以為這樣可以濕潤和
長知識！雞蛋里面竟藏著兩味中藥
煮雞蛋、荷包蛋、西紅柿炒雞蛋、雞蛋餅等美食，幾乎天天都會出現(xiàn)在我們的餐桌上，因?yàn)榇蠹叶贾离u蛋有很高的營養(yǎng)價(jià)值，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素的良好
泡腳后突發(fā)中風(fēng)？泡腳的正確打開方式了解一下
在寒冷的冬天，用熱水泡個(gè)腳是不錯(cuò)的養(yǎng)生方法。但泡腳也是有講究的，最近氣溫下降，有不少患者因?yàn)槊つ颗菽_出現(xiàn)問題來就醫(yī)，有泡腳后突發(fā)中風(fēng)的，有泡成
供暖季怎樣預(yù)防“暖氣病”？中醫(yī)專家開出預(yù)防方
冬季降臨，北方地區(qū)逐步進(jìn)入供暖季。暖氣來了，人們享受室內(nèi)溫暖的同時(shí)，讓人不爽的“暖氣病”也如約而至。 供暖期間，不少人早上醒來會感