衛生/健康/養生
曬太陽確實有蠻多好處 曬太陽的注意事項
曬太陽是指將皮膚置于太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。
幫你化胖為瘦的腸道微生物，最愛吃這些食物？
胖人和瘦人的腸道微生物差異明顯，后者的微生物更多樣；將胖人的腸道菌群移植給小鼠，小鼠會變胖；而瘦人的腸道菌群則讓小鼠變瘦。
設多個鬧鐘對身體有害？這個習慣快改！
人在反復驚醒之后體內腺苷含量上升，會使人感到愈加困倦，這樣可能會導致慢性疲勞。
再過30年，就吃不上巧克力了？何止，連咖啡也要喝不上了！
氣候變化會導致原來的咖啡產地不再適合種植咖啡。這可能會導致咖啡產量減少，品質不如以前，或是讓人們不得不消耗更多成本來種植。
打1折的臨期食品，到底能不能吃
你買過臨期食品嗎？